Bij scalpen duren trades seconden tot enkele minuten en doe je er veel per dag. Dat maakt een journal moeilijker én belangrijker: kleine fouten stapelen zich snel op, en zonder data weet je niet of je edge de kosten dekt. Dit artikel laat zien wat je bij scalpen moet bijhouden en hoe je het volhoudt.
Dit artikel is educatief en geen beleggingsadvies. Scalpen is een veeleisende stijl; veel traders verliezen geld. Controleer ook bij je prop firm of scalpen en je gebruikte handelswijze zijn toegestaan.
Waarom scalpen een ander journal vraagt
- Volume: tientallen trades per dag laten zich niet allemaal uitgebreid noteren
- Kosten tellen zwaar: spread, commissie en slippage zijn een groot deel van je resultaat
- Emotie gaat snel: een reeks verliezen en revenge trading zitten dicht op elkaar
- Overtrading: meer trades voelt als meer kansen, maar vaak is het ruis
Wat leg je vast bij elke scalp?
- Instrument en sessie: bijvoorbeeld GER40 tijdens de Londense opening
- Setup-tag: een vaste naam per setup, zodat je later kunt groeperen
- Entry, stop en resultaat in R: R werkt beter dan geld bij wisselende positiegroottes
- Kosten: spread en commissie, zodat je netto resultaat ziet
- Regelcheck: volgde je je plan, ja of nee
- Emotie in één woord: rustig, gehaast, boos, FOMO
Bruto versus netto: de verborgen lekkage
Een scalper met een kleine winst per trade kan na kosten op nul of negatief uitkomen. Houd daarom bruto én netto resultaat apart bij. Zie je dat je bruto positief bent maar netto niet, dan is niet je entry het probleem maar je frequentie of je instrument.
Journalen zonder uren kwijt te zijn
- Log elke trade in een paar seconden met alleen setup-tag, R en regelcheck
- Voeg detail alleen toe aan de trades die uitschieten: de grootste winst, grootste verlies en elke regelbreuk
- Doe een korte review aan het einde van de sessie, niet na elke trade
- Gebruik een vaste trade-limiet per dag en noteer of je die haalde
Welke cijfers kijk je na 100 trades?
- Winrate en gemiddelde R per setup, netto na kosten
- Resultaat per uur of sessie: wanneer scalp je goed en wanneer niet
- Aantal trades na twee verliezen op rij: stijgt je volume dan?
- Percentage trades waarbij je je regels volgde, naast je winst
Meer over de cijfers vind je in wat is een goede winrate, en over het beperken van overtrading in trading psychologie en revenge trading.
Veel scalpers ontdekken in hun journal dat hun eerste twee trades van de dag goed zijn en alles daarna slechter. Kun je dat zien in je eigen data, dan is een dagelijkse limiet geen beperking maar een bewezen voordeel.
Veelgestelde Vragen
Lees ook: Revenge trading · Wat is een goede winrate · GER40 daytrading journal